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Comment éviter les problèmes de peaux sèches ?

La peau sèche est la conséquence d’un dysfonctionnement léger au niveau de la sécrétion de sébum. C’est-à-dire que les glandes sébacées n’en produisent pas assez. Cette situation peut entraîner la dégradation accélérée des cellules cutanées face à divers assauts extérieurs : rayon de soleil, vents secs, pluie… Heureusement qu’il existe de nombreuses solutions pour éviter le séchage pour la peau.

hypnose

Ce qu’il faut savoir sur l’hypnothérapie et l’aromathérapie

L’hypnothérapie et l’aromathérapie sont des formes de traitements complémentaires à la médecine conventionnelle. Ayant pour but de traiter ou de prévenir différents maux (insomnie, tabagisme, surpoids, syndrome de l’intestin irritable…) la combinaison entre ces deux pratiques peut très bien apporter au quotidien la santé et le bien être.  

liste compléments alimentaires dangereux

La liste des compléments alimentaires qui sont dangereux pour la santé

Un français sur dix consommerait aujourd’hui des compléments alimentaires de manière régulière. Pouvant être bénéfique pour la santé, ils peuvent faciliter la ménopause, lutte contre le stress, aide à maigrir…

soulager migraine et nausée gueule de bois

Gueule de bois : comment soulager les maux de tête et la nausée?

On peut très bien éviter la gueule de bois, si on entreprend bien les bons gestes (bien manger, boire de manière alterner, consommer beaucoup d’eau…). Mais si on manque de retenue, on devrait faire face à une veisalgie au réveil.

Parmi les symptômes indésirables de la gueule de bois, il y a les maux de tête et la nausée. Pouvant être insupportables, il existe toutefois des remèdes qui peuvent les soulager.

Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?

Dans le but de compléter leur régime alimentaire, certaines personnes prennent des compléments alimentaires. Bien qu’ils n’aient pas d’effets thérapeutiques, ces produits contiennent des nutriments et des additifs qui sont contrôlés par l’Etat. Généralement, ces denrées alimentaires sont indiquées pour les personnes qui présentent des carences ou des risques de carence. Bien que les compléments alimentaires puissent se prendre en auto-médication, il est important d’en parler au médecin pour éviter les éventuelles complications. Que vous prévoyez de prendre des compléments alimentaires ou que vous en preniez déjà, ci-après l’essentiel des informations à connaître à leur propos.

éviter la gueule de bois

Comment faire pour éviter la gueule de bois ?

Même s’il existe aujourd’hui des méthodes efficaces contre la gueule de bois, tout le monde veut absolument l’éviter. Et c’est tout à fait possible, en mangeant bien et en buvant constamment de l’eau, il y a peu de risque qu’on se réveille le matin avec une grosse migraine et de la nausée.

Remèdes contre la gueule de bois : voici un guide complet

Après une gueule de bois horrible, vous faites toujours vœux de ne plus boire. Mais la semaine d’après, vous recommencez. Face à cela vous vous demandez alors quelle serait le remède ultime pour mieux la soulager.

Vous tombez bien car dans ce guide on va vous expliquer pourquoi on a la gueule de bois. Après on va enchainer sur les remèdes ainsi que les préventions.

Résoudre les problèmes de ballonnements d’automne

Les ballonnements, même s’ils ne sont que rarement dangereux pour l’organisme sont toujours gênants et désagréables. Mais d’où viennent ces douleurs gastriques ? Existe-t-il des solutions permettant de lutter efficacement contre l’inconfort généré par les ballonnements ? Zoom sur les causes de cet inconfort intestinal et les remèdes pour les éviter.

prévenir fatigue réactionnelle

Peut on prévenir la fatigue réactionnelle?

La fatigue réactionnelle n’est pas forcément  liée à une maladie grave car c’est la plus grande phobie des personnes atteinte de cette asthénie. C’est souvent le mélange de stress et d’angoisse qui pourrait la déclencher.

fatigue chronique

Comment traiter la fatigue chronique ?

Le syndrome de  la fatigue chronique (SFC) ou encore asthénie réactionnelle se présente souvent par une sensation d’épuisement au coucher et au réveil. Très désagréable, il peut baisser la concentration au travail, occasionne une migraine et peut aussi troubler le sommeil.

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