Apres avoir aménagé sa chambre, il faut choisir son matelas, c’est mettre en jeu son bien-être. En fonction de ses besoins, il faut reconnaître la marque, le composant et l’épaisseur du bon matelas.
Devrez-vous opter pour la marque Simmons, Treca, Dunlopillo, Epéda, Merinos, Bultex ou Pirelli ? Aurez-vous plus à gagner en choisissant un matelas en mousse, un matelas en ressorts ou un matelas en laine ? (suite…)
Le repos et le sommeil constituent des éléments très importants de la vie humaine pour le bien-être de l’organisme. De nos jours, l’ergonomie du sommeil a transformé de simples oreillers en accessoires thérapeutiques et curatifs de certains maux. Ainsi, vous avez des oreillers à mémoire de forme qui peuvent vous permettre de soigner vos douleurs cervicales en prenant soin de vous et en vous garantissant un sommeil paisible et confortable. Ces oreillers existent un peu partout sur le marché de nos jours. L’oreiller cervical est le plus recommandé pour soulager vos douleurs cervicales. Voici un guide qui vous éclaire sur la question. (suite…)
L’écologie est la préoccupation de tous de nos jours. Chacun fait de son mieux pour avoir un comportement responsable et ainsi faire en sorte d’améliorer l’état de notre chère planète et du bien êtres de tous. Même le vin s’est mis au bio et à l’écologie et on sait tous que la production de vin n’est pas des plus facile. C’est un véritable engagement écologique pour tous les producteurs. (suite…)
En temps normal, en adoptant une alimentation saine, variée et équilibrée, l’adulte ne devrait avoir aucune demande supplémentaire en vitamines, oligo-éléments, fibres ou acides aminés. Toutefois, lorsque l’on manque de temps, il est difficile de se tenir à un régime 100 % diététique en permanence. (suite…)
A mon humble avis, nous n’écoutons pas suffisamment le silence…..
Une petite réflexion s’impose :
Avez vous remarqué combien le silence avait d’importance?
Avez vous remarqué combien le silence pouvait parler?
Avez vous remarqué combien le silence pouvait nous ouvrir les yeux?
Avez vous remarqué combien le silence développait tous nos sens?
Avez vous déjà testé un peu de silence?
Quelques explications ou réflexions sur cet état qui fait tant de bien….. Je me lance dans un sujet qui, à mon avis, demande beaucoup plus qu’une page d’écriture mais bon, c’est un début…. (suite…)